The Basic Principles Of السفر أثناء الحمل

هل يوجد ضرر على الحامل والجنين عند السفر بالطائرة في الشهر الثالث من الحمل ؟ وما هو الشهر الآمن للسفر...

أعراض موت الجنين في الشهر الأول وأسبابه ومضاعفاته

من المهم أن تشرب بانتظام وتناول الأطعمة الطبيعية التي تمنح الطاقة, (مثل الفاكهة والمكسرات)

تغذية وصحة الحامل

ينصح بأخذ السجلات الطبية الخاصة بالحمل في حال حدوث أي مضاعفات أثناء السفر. 

ويمكنك أيضًا تجنب حالة زيادة المرض التي قد تحدث أثناء السفر الجوي.

تعد من الخيارات الأكثر استعمالًا وقت السفر، حيث يفضَّل اختيار المقعد المناسب في الطائرة ويكون بالقرب من الممر، أما خلال الرحلة فيجب القيام ببعض تمارين القدمين والساقين لتحريك الدورة الدموية، ومنع الآلام والتخفيف من احتباس السوائل، مثل:

كلية مايو كلينك للدراسات العليا في العلوم الطبية الحيوية

ما مشكلات نفسية الحامل في أثناء الحمل؟

إذا شعرتِ بعدم الراحة عند الهبوط، فاتصلي بالطبيبة للحصول على المشورة.

لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية احجز الآن احجزي الآن احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية ×

اقرئي: المخاطر الصحية المرتبطة بالحمل: كوني على دراية بالأمور المتوقعة

استشيري طبيبتك: ناقشي خطط سفركِ مع الطبيبة، بما في ذلك المكان الذي ستسافرين اضغط هنا إليه. فسيكون بمقدور طبيبتكِ تقديم جميع النصائح واقتراح الاحتياطات الطبية اللازمة.

وبمجرد حجز التذكرة، أطلبي الحصول على مقعد في الممر للحصول على مساحة أكبر للساقين وللتحرّك بحرية.